Akyazı'da 5 haftalık sağlıklı yaşam ve beslenme eğitim serisi sona erdi

Sakarya'nın Akyazı ilçesindeki Sosyal Gelişim Merkezi'nde (SGM) düzenlenen 5 haftalık "Sağlıklı Yaşam ve Beslenme Eğitim Serisi" tamamlandı. Sakarya Büyükşehir Belediyesi Sosyal Hizmetler Dairesi Başkanlığı Aile ve Çocuk Hizmetleri Şube Müdürlüğü tarafından organize edilen programda, sağlıklı beslenme konusunda farkındalık oluşturulması hedeflendi.

Uzman diyetisyenler eşliğinde gerçekleştirilen eğitim serisi kapsamında beş farklı ana başlık ele alındı. Programda; "Sağlıklı ve Dengeli Beslenme", "Kahvaltıdan Akşam Yemeğine Sağlıklı Seçimler", "Etiket Okuma ve Sağlıklı Alışveriş Rehberi", "Popüler Diyetler ve Bilimsel Gerçekler" ile "Çocuklarda Sağlıklı Beslenme" konularında bilgilendirmeler yapıldı.

Eğitimler süresince katılımcılara, günlük yaşamda doğru beslenme alışkanlıklarının nasıl oluşturulabileceği ve sağlıklı yaşam için dikkat edilmesi gereken püf noktaları aktarıldı.

Program sonunda katılımcılar, beslenme süreçlerine dair merak ettikleri soruları uzmanlara yönelterek yanıt bulma imkanı yakaladı.