Buca Belediyesi kadınlar için ücretsiz pilates ve zumba kursları başlattı

İzmir'in Buca ilçesinde Buca Belediyesi, kadınlara yönelik ücretsiz pilates ve zumba kursları başlattı. Şirinyer ve Yıldız mahallelerinde gerçekleştirilen eğitimler, haftanın dört günü sabah saatlerinde uzman eğitmenler eşliğinde yapılıyor.

Spor programı kapsamında dersler 09.00-10.00 saatleri arasında iki farklı merkezde düzenleniyor. Şirinyer Düğün Salonu'nda salı günleri pilates, perşembe günleri zumba dersleri verilirken; Yıldız Mahallesi Eski Nikâh Salonu'nda çarşamba günleri pilates, cuma günleri ise zumba eğitimleri gerçekleştiriliyor.

Bazı kaynaklar herhangi bir ön kayıt veya başvuru şartı aranmadığını ve katılımcıların sadece kişisel spor matlarını getirerek derslere katılabileceğini belirtirken, bazı kaynaklar ise bazı gruplarda ön kayıt ve kontenjan uygulaması yapıldığını, kontenjan dolduğunda ek grup açılmasının değerlendirildiğini aktarıyor.

Eğitimlerde pilates seansları esneklik ve duruş düzeltme çalışmalarına odaklanırken, zumba dersleri ritmik kardiyo egzersizleri şeklinde uygulanıyor.