Burun ile beyin arasında kaygıyı etkileyen sinir devresi keşfedildi

ABD'de yürütülen yeni bir nörobilim araştırmasında, burundan nefes alıp vermenin kaygıyı yatıştırdığını gösteren doğrudan bir burun-beyin sinir devresi tespit edildi. Fareler üzerinde gerçekleştirilen deneyler sonucunda, burun boşluğundaki koku alma duyusu nöronlarının sadece kokuları değil, içeri giren hava akımını da algıladığı saptandı.

Araştırma verilerine göre, burundan çekilen havanın sıklığı ve hızı, koku soğancığı aracılığıyla beynin duygu ve stres merkezi olan amigdala bölgesine doğrudan sinyaller iletiyor. Söz konusu sinir yolunun çift yönlü çalıştığı ve nefes alışverişinin hızının kaygı seviyesini doğrudan belirlediği kaydedildi.

Deneylerde, burundan hızlı ve yüzeysel nefes almanın farelerde kaygı benzeri davranışları tetiklediği gözlemlendi. Buna karşılık, daha yavaş ve derin nefes almanın sinir iletimini dengeleyerek sakinleşme sağladığı belirlendi.

Uzmanlar, ağız yerine burundan yarı yarıya daha yavaş nefes almanın kaygıyı kontrol altına almada doğal ve etkili bir yöntem olabileceğini ifade etti. Ancak elde edilen bulguların henüz hayvan modellerine dayandığı, bu sonuçların insanlarda doğrulanması için daha fazla klinik araştırmaya ihtiyaç duyulduğu vurgulandı.