Okul başarısı için sağlıklı yaşam alışkanlıkları kritik önem taşıyor

Bursa’da görev yapan Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Onur Kaşlı, yeni eğitim-öğretim döneminin başlamasıyla birlikte çocuk sağlığının okul başarısı üzerindeki etkisine dikkat çekti. Kaşlı, çocukların okulun ilk dönemlerinde sık hastalanmasının normal olduğunu ifade ederek, asıl hedefin hiç hastalanmamak değil, sağlıklı gelişimi desteklemek ve gereksiz ilaç kullanımından kaçınmak olması gerektiğini vurguladı.

Özellikle kreş ve anaokuluna yeni başlayan çocuklarda üst solunum yolu enfeksiyonlarının sık görüldüğünü belirten Dr. Kaşlı, bu durumun kapalı ortamlarda uzun süre bulunma ve enfeksiyon etkenleriyle ilk kez karşılaşma gibi nedenlerden kaynaklandığını aktardı. Her nezle veya öksürüğün bağışıklık sisteminin düşük olduğu şeklinde yorumlanmaması gerektiğini dile getiren uzman, çocukların gelişiminin doğru şekilde takip edilmesinin önemine işaret etti.

Bağışıklık sistemini desteklemek için vitamin ve takviyelerden ziyade sağlıklı yaşam alışkanlıklarına odaklanılması gerektiğini söyleyen Kaşlı; yeterli uyku, dengeli beslenme, düzenli fiziksel aktivite ve yeterli sıvı tüketiminin temel unsurlar olduğunu belirtti. D vitamini, demir veya diğer desteklerin ancak çocuğun yaşı, beslenmesi ve büyüme ihtiyaçları değerlendirilerek planlanması gerektiğini ifade etti.

Okul başlangıcının aşı takibi için bir fırsat olduğunu kaydeden Dr. Kaşlı, ulusal aşı takvimindeki aşıların tamamlanmasının önemini hatırlattı. Ayrıca çocuğun yaşına, sağlık durumuna ve risk faktörlerine göre mevsimsel influenza (grip) aşısı gibi uygulamaların da gözden geçirilmesi gerektiğini belirtti.