Uzman çocuklarda rastgele vitamin kullanımına karşı uyardı

Medical Park İzmir Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Mevlüt Özkan Tokay, okul döneminde ve mevsim geçişlerinde çocuklarda artan üst solunum yolu enfeksiyonlarına karşı ebeveynlerin uyguladığı vitamin takviyeleri konusunda uyarılarda bulundu. Tokay, vitaminlerin rastgele kullanılmaması gerektiğini, çocuklarda öncelikle kan değerlerinin taranarak eksikliklerin tespit edilmesi gerektiğini ifade etti.

Mevsimsel hastalıkların görülme sıklığındaki artışın temel nedenleri arasında çocukların bağışıklık sistemlerinin henüz tam gelişmemiş olması, okul ve kreş gibi kalabalık ortamlarda geçirilen sürenin artması ve ani hava değişimleri gösterildi. Bu süreçte ebeveynlerin vitamin ve takviye edici gıdalara yöneldiği belirtildi.

Son dönemde yapılan çalışmaların, multivitamin ve C vitamini kullanımının hastalığa yakalanma sıklığını ve hastalığın seyrini değiştirmediğini gösterdiğine dikkat çeken Dr. Tokay, çocuklarda demir eksikliğinin sık görüldüğünü vurguladı. Eksiklik durumunda önce bu değerlerin yerine konulması, ardından gerekirse multivitamin kullanımına geçilmesi gerektiğini belirtti.

Okul başarısını desteklemek amacıyla kullanılan sitikolin, arjinin ve lizin içeren takviyelerin de mutlaka doktor kontrolünde kullanılması gerektiğini ifade eden Tokay, sağlıklı beslenme ve düzenli uykunun hastalıklardan korunmada asıl öneri olduğunu dile getirdi.