Uzmanlar bitkisel takviyelerin bilinçsiz kullanımına karşı uyardı

Nefroloji Uzmanı Prof. Dr. Aydın Türkmen ve Diyetisyen Gökçen Efe Aydın, sağlıklı yaşam veya kilo verme amacıyla tüketilen bitkisel ürünlerin, detoks kürlerinin ve bitki çaylarının bilinçsiz kullanımının ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği konusunda ortak uyarıda bulundu. Uzmanlar, doğal kaynaklı ürünlerin her koşulda zararsız olmadığını vurgulayarak; özellikle kronik böbrek hastaları, diyabet ve hipertansiyon hastaları ile böbrek nakli alıcılarının hekim onayı olmadan bu takviyeleri kullanmamaları gerektiğini belirtti.

Böbreklerin vücuttaki atık maddelerin uzaklaştırılması ve sıvı-elektrolit dengesinin korunmasında hayati bir rol oynadığını ifade eden Prof. Dr. Aydın Türkmen, bu organların günde yaklaşık 180 litre sıvıyı süzerek kanı temizlediğini hatırlattı. Böbreklerin, tüketilen gıdaların ve ilaçların vücutta oluşturduğu yıkım ürünleriyle sürekli temas halinde olması nedeniyle, kontrolsüz alınan takviyelerin böbrek fonksiyonlarını olumsuz etkileyebileceği kaydedildi.

Bitkisel ürünlerin ilaçlarla aynı denetim süreçlerinden geçmediğine dikkat çeken uzmanlar, üretim ve kalite kontrol sorunları nedeniyle bazı ürünlerde ağır metal, pestisit veya etikette belirtilmeyen maddelerin bulunabileceğine işaret etti. Özellikle internet üzerinden kaynağı belirsiz ürünlerin satın alınmasının ve hekim önerisi olmaksızın uzun süreli kullanımın risk oluşturduğu belirtildi.

Bitkisel içeriklerin doğrudan böbrek dokusunda toksik etki yaratabileceği ve mevcut böbrek hasarını kötüleştirebileceği ifade edildi. Detoks amaçlı aşırı sıvı tüketimi veya idrar söktürücü etkisi olan bitkilerin kullanımıyla kan potasyumu ve sodyum düzeylerinde dalgalanmalar yaşanabileceği; bunun da kas krampları, halsizlik ve ciddi ritim bozukluklarına yol açabileceği aktarıldı.

Diyabet veya hipertansiyon tedavisi gören bireylerde, bitkisel ürünlerin ilaçların plazma düzeylerini değiştirerek tedavi dengesini bozabileceği uyarısında bulunuldu. Yaygın tüketilen yeşil çay, hibiskus, meyan kökü, sinameki ve ısırgan otu gibi bitkilerin, kontrolsüz kullanıldığında tansiyon sorunları ve sıvı-elektrolit dengesizliği gibi tabloları tetikleyebileceği bildirildi.