Yığılca'da 60 yaş üstü vatandaşlara yönelik hareket ve kalp sağlığı etkinliği

Düzce'nin Yığılca ilçesinde, 60 yaş ve üzeri vatandaşlara yönelik 'Mahallemde Hareket Var' etkinliği gerçekleştirildi. Düzce İl Sağlık Müdürlüğü'ne bağlı Yığılca İlçe Toplum Sağlığı Merkezi ekipleri tarafından düzenlenen programda, sağlıklı ve aktif yaşam konusunda farkındalık oluşturulması hedeflendi.

Dünya Kalp Sağlığı Günü ile eş zamanlı olarak düzenlenen etkinlikte, ileri yaş gruplarında düzenli fiziksel aktivitenin önemi vurgulandı. Katılımcılara, günlük yaşam rutinlerinde daha hareketli olmalarının kalp ve damar sağlığı üzerindeki olumlu etkileri aktarıldı.

Yığılca İlçe Toplum Sağlığı Merkezi ekipleri, program kapsamında vatandaşlara sağlıklı yaşam alışkanlıkları, basit egzersiz önerileri ve kalp sağlığını destekleyici davranışlar hakkında bilgilendirmelerde bulundu.

Etkinliğin temel amacı, ileri yaştaki bireylerin düzenli fiziksel aktiviteye yönlendirilmesi ve kalp sağlığının korunmasına yönelik toplumsal bilincin güçlendirilmesidir.

Program süresince, vatandaşların günlük hayatlarında hareketliliği artırmaları teşvik edilerek, kalp ve damar sağlığı konusunda farkındalık yaratılması amaçlandı.