Sivaslı uzmanlardan ruhsal belirtilerin ihmal edilmemesi uyarısı

Sivas Devlet Hastanesi Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanları Uzm. Dr. Nurcansu Oğrak Dumlu ve Uzm. Dr. Oğuzhan Uğur, 10 Ekim Dünya Ruh Sağlığı Günü dolayısıyla yaptıkları açıklamada, ruhsal iyilik halinin korunması ve belirtilerin erken fark edilmesinin önemine dikkat çekti. Uzmanlar, haftalarca devam eden ruhsal belirtilerin göz ardı edilmemesi gerektiğini vurgulayarak profesyonel destek çağrısında bulundu.

Ruh sağlığının sadece psikiyatrik bir hastalığın yokluğu olmadığını ifade eden hekimler; bireyin günlük stresle baş edebilme, çalışma hayatını sürdürebilme ve sosyal ilişkilerini sağlıklı yürütebilme yetisinin ruhsal iyilik halinin göstergeleri olduğunu belirtti. Ruhsal zorlanmaların enerji kaybı, çökkünlük, uyku ve iştah düzeninde değişiklik, tahammülsüzlük ve ilgi kaybı gibi belirtilerle kendini gösterebileceği kaydedildi.

Bu tür belirtilerin haftalar boyunca sürmesi durumunda bir uzmana başvurulması gerektiğini belirten uzmanlar, sürecin ertelenmesinin ruhsal tablonun kronikleşmesine yol açabileceği uyarısında bulundu. Ruhsal rahatsızlıkların biyolojik, genetik ve çevresel etkenlerle ilişkili olabileceğini dile getiren Dumlu ve Uğur, bu durumların tıbbi ve kanıta dayalı yöntemlerle tedavi edilebildiğini ifade etti.

Toplumdaki önyargıların destek almanın önünde engel teşkil ettiğine değinen uzmanlar, ruhsal hastalıkların bir zayıflık veya irade eksikliği olarak görülmemesi gerektiğini vurguladı. Ruh sağlığı ile beden sağlığının birbirinden ayrı düşünülemeyeceğine işaret eden hekimler; düzenli uyku, dengeli beslenme ve fiziksel aktivite gibi alışkanlıkların ruhsal iyilik halini korumada kritik rol oynadığını hatırlattı.