Uzmanlardan araç kullanırken uyku hali yaşayanlara uyku apnesi uyarısı

Kulak Burun Boğaz (KBB) Hastalıkları ve Baş-Boyun Cerrahisi Uzmanı Opr. Dr. Gökhan Kutlar, araç kullanırken gözleri kapanan, gün içinde sık sık uyuklayan ve yüksek sesle horlayan kişilerin uyku apnesi açısından değerlendirilmesi gerektiğini bildirdi.

Uyku apnesinin, uyku sırasında nefes almanın kısa sürelerle durması veya azalmasıyla ortaya çıkan bir bozukluk olduğunu ifade eden Kutlar, bu durumun kandaki oksijen seviyesini düşürerek uykunun bölünmesine yol açabildiğini söyledi. En sık görülen türün obstrüktif uyku apnesi olduğunu belirten uzman, bu türde boğaz ve üst solunum yolu kaslarının gevşemesiyle hava yolunun daralabileceğini veya tamamen kapanabileceğini kaydetti.

Hastalık riskini artıran faktörler arasında fazla kilo, obezite, kalın boyun yapısı, büyük bademcik veya geniz eti, burun tıkanıklıkları, çene ve yüz yapısı özellikleri, ileri yaş, aile öyküsü, alkol ve sigara kullanımı ile sırtüstü uyuma yer alıyor. Kutlar, santral uyku apnesinde ise hava yolunda tıkanıklık olmaksızın, beynin solunumu kontrol eden kaslara yeterli sinyal göndermemesi nedeniyle nefes almanın durakladığını aktardı.

Uyku apnesinin belirtileri arasında gece görülen yüksek sesli ve düzensiz horlama, nefes nefese veya boğulur gibi uyanma, huzursuz uyku, gece terlemesi, sabah ağız kuruluğu, gece sık idrara çıkma ve cinsel isteksizlik bulunuyor. Gündüz belirtileri olarak ise sabah yorgun uyanma, aşırı uyku hali, öğle yemeği sonrası uyuklama ihtiyacı ile dikkat ve konsantrasyon güçlüğü öne çıkıyor.

Tedavi edilmeyen uyku apnesinin uzun vadede kalp-damar ve metabolik sorunlarla ilişkili olabileceği ve yaşam kalitesini düşürebileceği vurgulandı.