Belirli besinlerin tüketimi cilt yaşlanmasını geciktirebilir
Uzmanlar; renkli meyve ve sebzeler, sağlıklı yağlar ile fermente gıdaların kolajen üretimini artırarak kırışıklıkları azaltabileceğini belirtiyor.

İlk yayın: Kaynaklarda ilk görülme: 3 yayın2 özgün kaynak~1 dk okuma
Uzmanlar, renkli meyve ve sebzeler ile sağlıklı yağların kolajen üretimini destekleyerek cilt yaşlanmasını geciktirebileceğini belirtiyor.
Henüz bilinmiyor
- Doğrulanamadı: Uzmanlara göre bitkisel gıdalar, sağlıklı yağlar ve fermente gıdaların tüketilmesi; kolajen üretimini destekleyerek, cilt dokusunu iyileştirerek ve kırışıklıkların görünümünü azaltarak daha genç bir görünüm sağlanmasına yardımcı olabiliyor.
- Doğrulanamadı: Cilt sağlığını korumada bitkisel gıdalar açısından zengin bir diyetin önemine dikkat çeken Jena Friedrich Schiller Üniversitesi'nden gıda kimyası profesörü Volker Böhm, havuç, biber ve domates gibi renkli sebzelerin lutein, likopen ve beta-karoten gibi güçlü karotenoidler içerdiğini belirtiyor.
Benzer olaylar
İlgili konular
Kaynaklar
bbc.com · sondakika.com · cumhuriyet.com.tr
Bu haberde bir sorun mu var? Bildir