Sağlık Bakanlığı aşırı şeker tüketiminin diyabet riskini artırdığını bildirdi

Sağlık Bakanlığı, aşırı şeker tüketiminin sağlıksız beslenme alışkanlıklarına ve diyabet gibi hastalıkların görülme riskinin artmasına neden olabildiğini açıkladı. Dünya Şeker Tüketimine Dikkat Haftası dolayısıyla yapılan yazılı açıklamada, özellikle şekerle tatlandırılmış içeceklerin sık tüketilmesinin sıvı formda ek enerji alımına yol açarak fazla kilo riskini yükselttiği belirtildi.

Bakanlık, Türkiye Sağlıklı Beslenme ve Hareketli Hayat Programı kapsamında yürütülen Obezite ile Mücadele ve Fiziksel Aktivite Eylem Planı 2025-2028 çerçevesinde faaliyetlerini sürdürüyor. Bu program dahilinde sağlıklı beslenme alışkanlıklarının kazandırılması, sağlıksız gıda tüketiminin azaltılması ve düzenli fiziksel aktivitenin teşvik edilmesi hedefleniyor.

Birinci basamak sağlık hizmetleri kapsamında aile hekimlerinin, fazla kilo ve diyabet gibi çeşitli hastalıklara yönelik tarama ve değerlendirmeler gerçekleştirdiği aktarıldı. Bakanlık, sağlıklı beslenme kültürünün çocukluk döneminden itibaren oluşturulmasının, bireylerin yaşam boyu sürdüreceği davranışlar üzerinde önemli bir etkisi olduğunu vurguladı.

Çocukların sağlıklı gıda seçeneklerine yönlendirilmesi amacıyla Sağlık Bakanlığı ve paydaş kurumlarla birlikte 'Okul Gıdası Logosu' çalışmalarının yürütüldüğü bildirildi. Ayrıca sağlıklı hayat merkezlerinde çocuk, genç ve yetişkinlere yönelik beslenme, fiziksel aktivite ve diyabet konularında eğitim ve farkındalık faaliyetleri gerçekleştiriliyor.

Sağlıklı yaşam anlayışı çerçevesinde, günlük beslenme düzeninde şekerli içecekler, tatlılar ve şeker içeriği yüksek ürünlerin tüketim sıklığının azaltılması önerildi. Şekerli içecekler yerine su ve şekersiz alternatiflerin tercih edilmesi, meyve suyu yerine ise meyvenin kendisinin tüketilmesinin daha sağlıklı ve besleyici olduğu ifade edildi.